11 May

Fertilidad: como influye tu historia familiar

Los seres humanos somos educados para asumir sentimientos “totales” respecto a alguna cosa: por ejemplo, cuando algo nos disgusta, “nos disgusta del todo” o bien, “amamos algo totalmente”.
Es por eso que, en cuestión de maternidad, sea tan difícil aceptar que se pueden tener sentimientos encontrados.
El ser madre implica responsabilidades, pero también puede considerarse que alguien es “malo” por no querer asumirlas.
Tambien sucede que muchas personas “niegan” que puedan tener ideas negativas respecto a la maternidad.

A continuación, trata de responder esta pregunta:

¿Existe alguna razón por la cual NO desees quedar embarazada?

Muchas veces, no tenemos consciente que una parte de nosotras puede estar diciendo NO a la maternidad y otra, desearla con toda el alma. El tener estos cuestionamientos puede abrir tu mente hacia una toma de decisiones más autentica y mas enfocada a tus propios deseos.

Para conocer las motivaciones personales que nos han llevado a tomar ciertas decisiones, debemos analizar a nuestras generaciones anteriores: padres, abuelos e incluso a nuestros hermanos. ¿Qué posiciones, actitudes y decisiones tomaron ellos en un momento determinado que te han afectado hasta hoy día?

Sera necesario que trabajes ahora, profundamente, en recrear tu historia familiar.

Trata de hacer un epistograma familiar: la historia emocional de tu familia.

Esto es un esfuerzo personal por reconocer que tipo de “clima afectivo” predomina en tu familia y que patrones de salud y enfermedad han predominado en ella. Este acercamiento y estudio detallado tiene un poder tremendo en la comprensión de patrones que tú misma has adquirido y repetido.

Lejos de que este trabajo signifique echarle la culpa a alguien más por los problemas de fertilidad que pueden estarte afectando actualmente, es una poderosa herramienta para identificar y analizar los esquemas que por generaciones han influido en los miembros de su familia para que de una vez por todas dejen de influenciarte a ti.  El objetivo será comprender  y con ello lograr una empatía con los miembros de su familia y al mismo tiempo liberarse de estos patrones inconscientes.images-16

Debido a que nuestros padres han sido un ejemplo – o no- a seguir, es una valiosa herramienta traer a la consciencia todo aquello que nos gusta y disgusta de ellos. Nosotras, como mujeres, tenemos un apego enorme hacia nuestra madre, independientemente si nos gusta su forma de ser  o no. “Nuestra madre es nuestra conexión con quien somos como mujeres”. La relación madre-hija tiene inmesurables repercusiones clave en la fertilidad, al igual que la relación padre-hija.

Los padres son los arquitectos de nuestra vida. Trata de descubrir los mensajes internalizados, conscientes o inconscientes que nuestros padres depositaron en ti y que ahora, de adultos repites en tu vida diaria.

Todos reaccionamos de muy distintas maneras a los comportamientos de nuestros padres, a veces aprobamos otras veces desaprobamos sus conductas. En ocasiones también, manejamos nuestras emociones igual o diametralmente opuesto a como lo hacían ellos. Y en ocasiones nos convertimos en ellos.

La manera como aprendimos a manejar nuestras emociones, basados en lo que veíamos en el hogar, determina como vamos asimilando la vida día con día. A veces invertimos demasiado tiempo en no querer ser como eran nuestros padres en lugar de ir descubriendo cada vez como somos en realidad y que es lo que en verdad queremos.

Lograr una identidad y opiniones propias nos da una gran fortaleza personal interior.

Y todos los días podemos intentarlo, crear un nuevo comienzo.

Tienes dudas sobre como elaborar tu epistograma familiar?

Escribeme: pamela.castillo.huerta@gmail.com

30 Abr

¡Los Hombres tambien tienen problemas de fertilidad!

Unknown-3En mi consultorio, siempre me ha sido difícil trabajar con hombres, la mayoría de las personas que vienen a consultar son mujeres y al sugerirles que venga su pareja o esposo siempre es la misma reacción “¡imposible! Será mejor que trabajes conmigo y yo se lo trasmitiré a él”.

Socialmente los hombres reciben una serie de mensajes como:

 “Los hombres no lloran, los hombres no expresan sus emociones, los hombres se aguantan, etc.”

Y es difícil lidiar con años y años de educación social y familiar de este tipo. Es por ello que es entendible (mas no justificable) que muchos hombres encuentren amenazante acudir a terapia para expresar sus emociones.

La idea entonces, cuando existe un problema de infertilidad masculina es:

1.-Hacerle ver cuales son las barreras emocionales que se ha formado a través del tiempo. Que pueda identificar cuales han sido sociales y cuales familiares.

2.-Asegurarle que durante este tratamiento va a estar LIBRE de juicios o de etiquetas (malo, bueno, correcto, incorrecto)

3.- Hacerle ver que está en sus manos su propia sanación y que será de gran ayuda en la sanación de la pareja.

4.- Ayudarle a ver de manera realista los beneficios que obtendrá al liberar emociones bloqueadas o reprimidas y que podrá aplicarlos a cualquier otra área de su vida: laboral, familiar, social, etc. Es decir, que su creatividad mejorara y con ello su capacidad de concebir un hijo y de lograr cualquier otra meta.

5.- Recordarle que no solo las mujeres tienen  desarrollado el instinto de procrear o de concebir, muchos hombres tienen el mismo deseo de formar una familia que sus esposas.

6.- Podrá analizar sus propias creencias respecto a la paternidad, mismas que ha adquirido a través de su propio padre y madre o por figuras importantes para él, ya sean familiares o amigos. Podrá analizar que tantos de estos patrones son realmente suyos o simplemente son heredados o aprendidos.

7.- Nos encargaremos de hacerle ver que puede discutir contigo todo lo que desee. Es importante que vayan abriendo poco a poco canales de comunicación: buscar momentos ideales, cuando estén solos y relajados o ir a algún sitio que les guste y donde puedan platicar tranquila y maduramente. Si no sale a la primera, seguir intentando, a veces estos momentos surgen cuando menos los esperamos.Unknown-2

8.- El programa les ayuda también a darse cuenta que hay muchas maneras de desahogarse; existe la escritura (puede escribir una carta donde te platique como se siente, que cosas pasan por su cabeza, cuáles son sus deseos y temores, etc.). También está la posibilidad de que platique con algún amigo cercano o en quien él confíe plenamente, para que pueda ver las cosas en perspectiva, lo cual siempre ayuda.

Algo que conviene recordar, es que todo esto de la infertilidad masculina tiene relativamente poco tiempo de haberse comenzado a explorar: hasta hace unos 50 años era considerado tabú y las únicas responsables de que la pareja no pudiera tener hijos era la mujer. En este sentido te comento esto: no es fácil terminar con años y años de machismo. Pero siempre podemos comenzar e ir teniendo pequeños logros.

Psicológicamente, te recuerdo que muchos hombres piensan que hay una relación muy estrecha entre masculinidad y genitales. Siempre están haciendo bromas sobre el tamaño de sus miembros, su poder masculino, etc. entonces un recuento de espermatozoides bajo representa para ellos algo terrible, y como dijo un paciente: “me siento como el tipo flaco y debilucho de la clase a quien todos van a comenzar a tirarle tomates al salir del consultorio… siento que soy un tipo en el que nadie puede confiar, me siento acosado e indefenso”.

La masculinidad no es ningún juego para los hombres que tienen problemas de fertilidad.

Si le pedimos que investigue él también por su lado que alternativas hay para mejorar su conteo espermático, le hacemos ver que él también puede asumir un rol activo, que confiamos en él y que ¡tiene un papel importante en todo el proceso!

Niravi Payne en su libro “Mente Sana Embarazo Seguro” incluso dedica un capítulo entero a hablar sobre la espermatogénesis, porque finalmente las mujeres podemos entender cómo es que nuestro esposo ha llegado a este punto en que las tensiones emocionales y físicas no permiten un conteo adecuado de espermatozoides.

En algún momento de la espermatogénesis tiene que existir un grado tal de tensión en todo el cuerpo del hombre, que impida a los espermatozoides no lograr tanto en número como en motilidad su objetivo de llegar hasta el óvulo. ¿De qué manera crees que este proceso este afectado por un estado mental o físico de tensión de tu esposo? ¿Alguna vez han platicado sobre la carga emocional y económica que significa para el ser padre? ¿O que creencias tiene el respecto a la paternidad?

Las mujeres podemos mostrar a nuestro hombre cual es el mejor camino hacia la sanacion fisica y emocional: dejar fluir nuestros sentimientos, pues finalmente estan a salvo si se comparten con quien mas te ama.

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29 Abr

Fertilidad: ¿que creencias tienes acerca de la sexualidad?

Es importante que afirmemos y creamos esto:

  • Si se puede gozar con plenitud del propio cuerpo
  • Si se puede disfrutar la sexualidad libremente
  • Si podemos conocer, explorar y amar cada rincon de nuestro cuerpo sin culpa ni vergüenza.

Es importante que reconozcas que eres tu la que ejerces el control sobre tus deseos, eres dueña de tu mente y tienes todo el derecho a decidir que haces con tu cuerpo.

¿Que creencias tienes sobre la sexualidad?images-9

¿Sigues creyendo que “solo los hombres pueden disfrutar y hablar sobre el sexo, solo los hombres pueden aceptar y tocar su cuerpo como les de la gana y si una mujer lo hace es considerada de moral baja?”

Es necesario que recordemos que si podemos disfrutar todo lo que hacemos sexualmente, que nadie nos va a castigar y no tenemos que poner pretextos para gozar al maximo. Nadie tiene que darnos permiso porque en realidad no afectamos a nadie cuando disfrutamos plenamente del sexo.

Un punto muy importante es: ¡No te compares con otras mujeres! Esas chicas perfectas de la television, las de las  revistas, tus amigas, hermanas, vecinas, etc. no son mejores que tu solo porque lucen mejor. En el plano sexual cada una vamos forjandonos un camino, cada una de nosotras tenemos preferencias, gustos y necesidades sexuales diferentes y cada una podemos disfrutar plenamente lo que hacemos con nuestra pareja. No caigas en la trampa de estar siempre estamos pensando que otras mujeres estan gozando de un sexo maravilloso… ¡cuando tu también tienes ese derecho!

Solo tu puedes juzgar tu vida sexual, solo tu decides que hacer, como hacerlo, cuando… pero sobre todo tienes todo el derecho a pedir lo que quieres que te hagan y a preguntar a tu pareja que le gusta mas.

Fortuna Dicci en su libro “Guia de placeres para mujeres” nos invita a “…cuestionar todo cuanto nos han enseñado y hemos aprendido acerca del sexo, a crear nuestra propia opinion sobre lo que nos da placer y entonces: ELEGIR”

¿Que tal si comienzas hoy mismo?images-10

23 Abr

Sexualidad y fertilidad

images-13Uno de los pasos principales para conseguir una sexualidad plena es, analizar y comprender nuestras actitudes hacia nuestro cuerpo. Posiblemente te invadan sentimientos de enojo, de aislamiento, o estés demasiado preocupada por el tratamiento de fertilidad y la intimidad con tu pareja no se establezca adecuadamente. También sucede que estamos más irritables de lo común, más sensibles y susceptibles a cualquier comentario, etc.

Los diversos tratamientos de fertilidad pueden afectar la intimidad de la pareja porque se trata de ritmos “físicamente invasores” de la naturalidad, la espontaneidad y la relajación. Los tratamientos de alta tecnología a menudo desenmascaran o exacerban los problemas previamente existentes entre la pareja.

OJO no se trata de NO tener problemas sino de cómo vamos a enfrentarlos ahora que los tenemos delante y tenemos la oportunidad de mejorar.

La idea de trabajar con la sexualidad en el Programa Integral de Fertilidad es, que la pareja vaya creando (desde los cimientos) y haga crecer, una vida sexual plena que sea una solida base de su matrimonio y que no se vea afectada por estos momentos en los que la ansiedad, la desesperación y la incertidumbre invaden el hogar.

Una vida sexual satisfactoria no solo nos permitira concebir un hijo sano, sino que fortalecera la relacion con nuestra pareja en el dia a día. Al final lo que deseamos es un hijo y que este hijo tenga el mejor hogar posible para su desarrollo, ¿cierto?

¿Dudas o comentarios? Escríbeme:  pamela.castillo.huerta@gmail.com

18 Mar

El Mapa no es el Territorio

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El significado de la vida es relativo.

A veces arruinamos la perfección del universo

con la rigidez de nuestros propios pensamientos.

¿Por qué hacemos las elecciones que hacemos?

Nos limitamos por nuestro género, nuestra raza, nuestras circunstancias económicas, y por nuestras personalidades, que fueron formadas tanto por la genética como por los azarosos procesos de la vida.

Más aún, nos damos cuenta que otras personas tienen sus propias ideas sobre qué deberíamos estar haciendo, y nos restringen aún más.

Una persona nacida en una cultura tendrá opciones totalmente diferentes de una nacida en otra. Ambas pueden llevar vidas valiosas, pero muy seguramente diferirán en muchos aspectos. El significado que encuentren vendrá de orígenes diferentes. No podemos decir que la vida de una persona es más valiosa que la de otra.

De toda la gente que conoces, ¿ha sido alguno de ellos verdaderamente “mejor” que otro? Al analizar sus vidas nos damos  cuenta que solo hay  ciertas preferencias.

Todo significado en la vida es arbitrario. No está ligado a dios, a la familia o a la sociedad. Nada en la vida nos da significado, sino que somos nosotros quienes le asignamos significado a los objetos y a las relaciones. Al final …  todo es relativo.

Puede que sea mejor no arruinar el universo con nuestros propios patrones y tratar de ver la vida tal cual es, mirar a otros con ojos diferentes, mirarnos a nosotros mismos con aprobación. Que opinas?

¡Que tengas un estupendo día!

20 Feb

Sexualidad plena y satisfactoria

parejaDefinitivamente las personas que tienen una vida sexual satisfactoria…¡son aquellas que saben pedir lo que quieren y decir lo que le gusta!

Para empezar, hay que aclarar que un derecho que tenemos como seres humanos es: expresarnos. Hacerlo de la manera apropiada para que nuestro mensaje llegue a la otra persona esa es nuestra responsabilidad. Y nos ayuda, entre otras cosas, a tener relaciones sexuales plenas y satisfactorias.

Por otro lado, amarse a uno mismo, tener una autoestima sana y aceptar nuestro cuerpo tal y como es, nos ayuda a hablar de sexo abiertamente, conversar acerca de ello sin tapujos, intercambiar experiencias y sobre todo, compartir nuestros pensamientos y deseos… ¡el que no habla, ni Dios ni su pareja lo oye!

¿Porque no hablamos de sexo o porque no lo hacemos de la manera correcta?
Mis pacientes en consulta me confiesan cosas como estas:  no se atreven a hablar abiertamente de sexualidad por razones que tienen que ver con la educacion, la sociedad y la falta de costumbre. Muchas mujeres dicen sentir verguenza de expresar o decir lo que quieren en la cama. ¿Porque? Por que se nos ha enseñado que el sexo es algo que “debe permanecer oculto, algo de lo que no se debe hablar” Algunos hombres, tambien por costumbre, suelen expresarse acerca del sexo a modo de broma… lo que evita aún mas que sus parejas puedan abrirse confiadamente.

Hablar de la sexualidad en tono de broma, en realidad lo que demuestra es: temor escondido en el humor, inmadurez o quiza hasta un poco de desconocimiento del sexo en si.pareja feliz

¿Y que debo decir?
Primero que nada, es muy importante establecer un clima de comunicacion tal, que seamos capaces de decir tanto lo que nos gusta, como lo que no; ambas cosas son igual de importantes y al final, tienen el mismo peso al momento lograr tener relaciones sexuales satisfactorias.
Tambien se vale decir que NO. Hacerlo de una manera sutil es importante.
La forma de decir las cosas tambien merece toda nuestra atencion, no es lo mismo decir “no sabes acariciarme” a decir: “que te parece si en vez de hacerlo asi, lo haces de esta manera, mira voy a mostrarte”. Gran cambio, cierto?

Para ser claros, la palabra es ATREVERNOS. Hay que desinhibirse, hay que explorar, hay que cuestionarnos y sobre todo, proponer. Es maravilloso pasar de ser un simple espectador a ser protagonistas de nuestra propia vida sexual satisfactoria.

Relájate, Pide, Exprésate.  y también: Escucha y Da.

Liberarte de prejuicios hara mucho mas plena no solo tu vida sexual, sino en general, tu existencia. Quizá este sea el principio de, verdaderamente, hacer el amor.

12 Feb

Opiniones de quienes dicen NO a los hijos

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Que situación tan incómoda cuando alguien dice que NO desea tener hijos.

Los voltean a ver como “bichos raros”, te tratan de convencer  que es una experiencia que debe experimentarse, te llaman egoista, egocentrica y todos los adjetivos que se les ocurran… Pero acaso alguien se ha atrevido a preguntarles a todas esas personas ¿porque?

He aqui algunas opiniones validas, que  me parecen bastante bien pensadas y basadas en cuestiones factibles.

Mujer, Abogada, 44 años

“Todo lo que me ha sucedido me ha hecho fuerte emocional y economicamente, ademas que me ha hecho sentir libre e independiente, sensacion que no quisiera que me abandonara nunca. En cuestion de pareja me he vuelto muy selectiva y nunca espero mas del futuro, pues siento que le resta importancia al presente. Actualmente estoy con un hombre que tampoco quiere hijos, asi que nos complementamos perfectamente y vivimos a plenitud nuestra relacion. Para nosotros, concebir un hijo es, simplemente algo que no nos interesa.”

Pareja de 45 y 41 años

“Sentimos que el mundo esta congestionado, vemos muchos niños abandonados, mucha miseria e injusticias.  Para nosotros un hijo no es la forma en que vamos a trascender, sino por nuestras acciones y lo que podemos aportar a la sociedad en la que vivimos.  Sentimos que procrear no es una obligacion, en muchos casos se hace sin consciencia, para llenar vacios; nosotros hemos llenado esos vacios de otras muchas maneras! ”

Hombre, consultor, 43 años

“Valoro mi libertad, estoy consciente que no tengo la paciencia necesaria, en fin, soy objetivo y creo que no cubro el perfil de un padre. En terminos de desarrollo personal prefiero pensar en mi desarrollo y gastar en mi mismo, que es con quien vivire el resto de mis dias, finalmente. El amor por los hijos es muy profundo, sin embargo podemos practicarlo con los demas, con los animales, con las causas, con Dios. Se puede ser tambien padre de otras maneras: puedes ser tutor, guia, profesor, tio, etc.  y puedes ser el promotor de proyectos tambien. Tener hijos es una vocacion, un llamado y como no lo he sentido y mi vida me gusta mucho como es, simplemente no veo razones para cambiarla.”

Lo que antes era un mandato o una ley, ahora parece que se ha convertido en una ELECCION.  La decision de formar una familia no esta libre de dudas y conflictos. A veces parece ser la via para obtener reconocimiento social. Pero actualmente ya hay personas que lo piensan dos veces y se hacen dueñas de su decision.

Entre otras cuestiones, lo que nos hace pensar en esta decision que es para toda la vida, estan:

  • Actualmente tengo un trabajo maravilloso y quiero seguir desarrollandome.
  • La relacion con mi pareja esta en su mejor momento
  • Tengo una libertad economica y emocional que no deseo perder
  • Estoy seguro de lo que soy y lo que hago, y no creo que un hijo vaya a cambiarlo.

La vida es como uno quiere que sea y siempre es necesario darle su lugar a los pensamientos y emociones que nos embargan.

El respeto por uno mismo es primordial para vivir la vida a plenitud.

05 Feb

¿Tener o no tener hijos?

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Hoy toca hacerle frente a un tema, que si bien a unos ya no les aplica tener este tipo de cuestionamientos pues ya han conformado su familia, hay algunos que todavía están en esta etapa o bien nos toca ayudar a los más jóvenes a, por lo menos, pensar acerca de esto.

De inicio me gustaría que reflexionáramos juntos acerca de lo que implica crear una vida. ¿Estamos preparados para crearla y sobre todo, guiarla? Antes de un precipitado “claro que si” convendría meditar acerca de los motivos que tenemos para hacerlo, y entre otras cosas pensar si estos motivos son míos.

También es conveniente analizar que vivimos en una sociedad que ha cambiado bastante en las últimas décadas. Concebir un hijo hoy, ya no se vive igual que hace 50 años; la idea de casarse para tener hijos era una idea fuertemente arraigada y hoy día no es ese el objetivo primordial para unirse a una persona.

El impulso, las exigencias externas, la imitación, el satisfacer las necesidades de otros, la costumbre y un sinfín de razones que nunca se meditan, han llevado a miles y miles de parejas a tener hijos sin antes haber reflexionado si era lo que realmente deseaban. Simplemente se vieron de pronto, guiando una nueva vida.

Tener el privilegio de reflexionar nos lleva a hacernos responsables de esta experiencia al cien por ciento y a aceptarla con todo y sus altas y bajas. Además, hacerlo de esta manera evitara que nos tome por sorpresa cualquier sentimiento, pensamiento o emoción, ya que estaremos preparados para recibirlos, trabajarlos y aceptarlos.

El momento angustiante proviene de la ambigüedad que implica ser padre pues surgen un montón de dudas: ¿conviene tener un bebe cuando se es joven o más maduro? ¿Perderé mi libertad? ¿Sabré guiarlo o será un problema? ¿Tener un hijo es realmente la realización plena o es un cliché social? ¿Mi pareja está preparada?

Si estás leyendo este artículo te invito a que reflexiones sobre varios ángulos primordiales: tener un hijo… ¿te ayudara a solucionar algún conflicto interno, a lograr algún objetivo que aun no consigues, llenara un vacío o va satisfacer las expectativas de otros?

Yo siempre pregunto esto en mis sesiones privadas: ¿tienes ya un proyecto de vida… y si es así, en que parte encaja realmente este bebe que deseas tener? Si esta pregunta logra por lo menos detener el pensamiento unos segundos… entonces estamos listos para reflexionar.

Que tengas un excelente día.

 

 

03 Sep

Un apunte sobre las fallas en la comunicación

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“Me importa más COMO me dices las cosas,

que las COSAS que me estás diciendo”

En mi consulta privada la comunicación (y las fallas en ésta) es un tema recurrente. Es común que, como tarea, mis pacientes se lleven las siguientes consignas: aprende a comunicarte, habla con tu esposo, platica con tus hijos, expresa lo que deseas, dile a tu jefe lo que piensas, etc..

La realidad es que los malos entendidos están a la 0rden del día.

El lenguaje corporal, el tono de voz, el ritmo de la conversación, y la palabra escrita son formas de comunicarse. Sin embargo, una docena de testigos de un mismo evento no pueden ponerse de acuerdo en una sola versión. Cada uno puede ver algo diferente. ¿Podríamos decir que somos víctimas de nuestra subjetividad, de nuestras experiencias previas?

Si deseamos vivir en equilibrio, es preciso aceptar que no conocemos ninguna verdad absoluta en este mundo, sólo diversas versiones. Hay que reconocer que las palabras son imperfectas y por lo tanto se les da una importancia limitada: los simbolismos, la interpretación que damos a ciertos sucesos no es lo mismo que la realidad.

“Soy responsable de lo que te digo, pero no de lo que tu interpretas.”

Aunque resulte difícil, hay que aceptar esto antes de hacer juicios  (una practica muy común y de moda en nuestros días). Todas las conversaciones parecen estar obligadas a emitir un “bueno” o un “malo”.  Cada uno de nosotros probablemente vivimos las mismas cosas que los demás pero hay que recordar que traemos puestos lentes diferentes llamados “experiencias”.

Las conversación serian otra cosa, si pudiéramos platicar con alguien sin emitir juicios, escuchando activamente… nos iriamos a casa con una sensación mucho más bonita.

03 Sep

Anecdotas de Luz: El paquete de galletas

Buen día! 

Cuando de dar se trata, a veces dudamos. Pensamos: “me quedaré sin nada!” o “tengo tan poco…” Lo cierto es que la sensación de compartir es maravillosa. Si ya la has experimentado, créeme, eres privilegiado. No se trata del agradecimiento que recibes de vuelta, sino la sensación de haber cumplido una misión con tus compañeros de vida.

A continuación les comparto esta maravillosa anécdota, esperando haga eco en su día:

El paquete de galletasimages-2

Una joven esperaba el  embarque de su vuelo en un gran aeropuerto ….. Como tenía una larga espera ante sí, decidió comprarse un buen libro, y también se compró un paquete de galletas. Se sentó lo más cómodamente que pudo, y se puso tranquilamente a leer, dispuesta a pasar un buen rato de descanso. Al lado de su asiento donde se encontraba el paquete de galletas, un hombre abrió una revista y se puso a leer. Cuando ella tomó la primera galleta, el hombre también tomó una.

Ella se sintió irritada por este comportamiento, pero no dijo nada, contentándose con pensar: “¡Que poca vergüenza!” Cada vez que ella tomaba una galleta, el hombre hacía lo mismo.

Ella se iba enfadando cada vez más, pero no quería hacer un espectáculo. Cuando solo quedaba una galleta, pensó: “¿Y ahora qué va a hacer este imbécil?”

El hombre tomó la última galleta, la partió en dos y le dio la mitad. Bueno, esto ya era demasiado… ¡Ella estaba tan enfadada!

En un arranque de enojo, agarró su libro y sus cosas y salió disparada hacia otra sala de embarque. Luego de un rato, cuando su vuelo ya se disponía a salir y pudo al fin sentarse en su asiento del avión, abrió su bolso y con gran sorpresa descubrió que… ¡su paquete de galletas estaba en su bolsa intacto y cerrado!  ¡Se sintió tan mal!  ¡No comprendía como se había podido equivocar!

El hombre había compartido con ella sus galletas sin ningún problema, sin rencor, sin explicaciones de ningún tipo… mientras ella se había enfadado tanto, pensando que había tenido que compartir sus galletas con él… y ahora ya no tenía ¡ninguna posibilidad de explicarse ni de pedir disculpas!

HAY CUATRO COSAS QUE NO PODEMOS RECUPERAR:

  • Una piedra, después de haberla tirado.
  • Una palabra, después de haberla dicho.
  • Una oportunidad después de haberla perdido.
  • Y el tiempo, una vez que ha pasado.

¡Haz el bien, sin mirar a quien!

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